Smart Spa

Bereits die Ärzte der Antike priesen unermüdlich die Vorzüge von Wasser auf die Gesundheit, so dass dem sanften Element bei nahezu allen Kulturen eine ganz besondere Rolle als Symbol für körperliche und geistige Reinigung zukam. Bäder waren also schon vor sehr langer Zeit Stätten der Gesundheits- und Schönheitspflege, und daran hat sich bis heute nichts geändert. Frei nach dem römischen Motto "sanus per aquam", Gesundheit durch Wasser, besinnt man sich wieder auf die Riten des entspannenden Bades und der belebenden Dusche, wie es bereits vor Jahrtausenden ein fester Bestandteil des Alltags von Indern, Griechen, Römern und Orientalen war.

Gesundheit und Genuss verbinden sich aufs Schönste beim Baden. Unter "Wellness" (von well = engl. gut) versteht man alles, was Körper und Seele gut tut. Wellness bedeutet so viel wie gesund leben, sich wohlfühlen, Ausgeglichen- heit von Körper, Geist und Seele und umfasst die Bereiche Gesundheit / Fitness, neue Medizin und Reisen. Der Ursprung von Wellness finden wir in den USA und breitet sich immer stärker von dort nach Europa aus.

Wellness, ein Synonym für Fittness, Gesundheit und Lebensqualität,
Bereits die Ärzte der Antike priesen unermüdlich die Vorzüge von Wasser auf die Gesundheit, so dass dem sanften Element bei nahezu allen Kulturen eine ganz besondere Rolle als Symbol für körperliche und geistige Reinigung zukam. Bäder waren also schon vor sehr langer Zeit Stätten der Gesundheits- und Schönheitspflege, und daran hat sich bis heute nichts geändert. Frei nach dem römischen Motto "sanus per aquam", Gesundheit durch Wasser, besinnt man sich wieder auf die Riten des entspannenden Bades und der belebenden Dusche, wie es bereits vor Jahrtausenden ein fester Bestandteil des Alltags von Indern, Griechen, Römern und Orientalen war. Gesundheit und Genuss verbinden sich aufs Schönste beim Baden. Unter "Wellness" (von well = engl. gut) versteht man alles, was Körper und Seele gut tut. Wellness bedeutet so viel wie gesund leben, sich wohlfühlen, Ausgeglichen- heit von Körper, Geist und Seele und umfasst die Bereiche Gesundheit / Fitness, neue Medizin und Reisen. Der Ursprung von Wellness finden wir in den USA und breitet sich immer stärker von dort nach Europa aus.
	Wir leben in einer hektischen Zeit. Der Zeitdruck wird immer Grösser. Die Reizflut, die auf uns einwirkt nimmt in alarnierendem Masse zu. Laut Untersuchungen der Weltgesundheitsorganisation (WTO) gilt Stress in den Industrieländer als grösster Krankeheitsrreger. Beinahe 90% der Krankheiten sind stressbedingt. Mehr denn je steigt das Gesundheitsbewusstsein in unserer Gesellschaft. Der Mensch will etwas für seine Gesundheit tun. Er will sich pflegen und sich vom Stress und der Hektik des Alltags entspannen. Es verwundert nicht weiter, dass in der Skala der Trendsetter der Bereich Fittness und Gesundheit mit Abstand auf Platz eins zu finden ist.
Lebensqualität Lebensqualiät ist ein Begriff, der den individuellen Grad der persönlichen Zufriedenheit beschreibt. Körperliche, geistige und emotionale Gesundheit sind die Eckpfeiler für eine intakte Lebensqualität. Jeder dieser Eckpfeiler ist mit den Andern verlinkt und hat somit auch Einfluss eines jeden. Chronische Unzufriedenheit blockiert den Geist, die Folgen sind Leistungsverlust und Angstzustände. Stress ist ein Symptom eines überlasteten und ausgereizten Geistes. Körperliche Verspanntheit entsteht, emotionale Harmonie wird gestört und die Lebensfreude geht verloren.Der Einklang der Sehle, des Körper und des Geistes definieren unsere Lebensqualität.
Hydrotherapie Die Hydrotherapie ist bei zahlreichen Krankheiten oder Beschwerden fester Bestandteil im medizinischen Heilplan. Ein genussvolles Bad in einem Whirlpool oder Spa ist eine einfache und ideale Therapieform um Körper und Geist zu entspannen. Insbesondere nach einem hektischen Tag oder intensiver sportlicher Betätigung, ist ein Bad im Spa äusserst wohltuend: Bereits nach 10 bis 15 Minuten beginnen sich Muskelverspannungen zu lösen und der Kreislauf wird wieder in Schwung gebracht. Für Menschen, die unter Schlaflosigkeit, chronischen Verspannungen, Rücken- oder Gelenkschmerzen leiden, ist ein Whirlpool geradezu ideal.
Durch die Tiefenwirkung des wohlig warmen Wassers wird der Kreislauf des ganzen Körpers angeregt, Schmerzen gelindert und die ganzheitliche Vitalisierung verstärkt. Chronische und akute Gelenk- und Muskelschmerzen können wirkungsvoll behandelt werden.Die sanfte Massage durch die im Wasser aufsteigenden Luftblasen vertieft die Atmung, stimuliert vegetative Funktionen und harmonisiert empfindliche Nervenpunkte. Das Gleichgewicht von Körper und Geist wird wieder hergestellt, das Immunsystem wird gestärkt, die Alltagsbelastbarkeit wird erhöht. Oft können Funktionsstörungen einzelner Organe positiv beeinflusst werden. Durch den erhöhten Zustand von menschlichem Wohlbefinden, findet man zur seelischer Ausgeglichenheit, psychischer Entspannung und körperlicher Mobilisierung. Hinter Wellness steht die Idee, dass man sein Leben mit allen Sinnen genießen soll - sowohl im Beruf als auch im Privaten, im Alltag wie im Urlaub, im Kleinen wie im Großen.